キッズヨガコース

ヨガ・マッサージコース

キッズヨガは、呼吸・動作・リラクゼーション法を一体化させることで、 子どもたちの体と心を健全な状態に保つことを目的としています。
保護者の方には、親子のスキンシップやシェイプアップ効果も期待できます。
パパも気兼ねなく参加できる、人気のコースです。

特長

①子どもたちの運動能力を高めます。
②ゆっくりとした呼吸法で、集中力が高まり、落ち着いてお話が聞けるようになります。
③リズムや音楽、物語に合わせた楽しいカリキュラムです。子ども達の想像力を膨らませます。
④子どもへの声がけを真似することで、保育者の指導力が高まります。
⑤発表会や保護者と一緒のイベントなどで、実施することもできます。

実施要項

対 象A; 園児と保護者
B; 職員のみ
園児対象学年*年少児コース
*年中児コース
*年長児コース
※保護者といっしょのコースは、参観日や子育て支援行事でご活用ください。
※学年混合での実施をご希望の場合は、ご相談ください。
時 間1回 45分
指導の
  流れ  

・教室開始のあいさつ 「ナマステ~」

・約束事の確認「コ、イ、キ、タ」

・ウォーミングアップ

・ 今日のポーズ <テーマ例>
*遠足に出かけよう!
*人魚姫になって 海の生き物と遊ぼう


                     
資 格アプリケアカレッジ認定 キッズヨガインストラクター
アプリケアカレッジ 受講生の声 (sakura.ne.jp)
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