A「 私ね、息子の小学校のＰＴＡ会長になっちゃたのよ。多数決を取ったら、みんな私を推薦するから、仕方なく引き受けることになったの。 本当はお断りしたかったのよ。大変なんだから。」
B「 大変ね・・・」
A「 そうなのよ！Ｃ先生のお子さんと同じクラスなのよ。Ｃ先生はパートで時間に余裕があるんだから、引き受けてくれたらいいと思わない？
そうそう、A先生、来週お休みが欲しいって言ってたわよね。言いにくそうだったから、園長先生に話してあげたわよ。大丈夫だって。よかったわね！ 」
B「 えっ、A先生から園長先生に話したの！？ ・・・ 」
自己肯定感とは
| 『自己肯定感」とは、ありのままの自分をかけがえのない存在として認め、尊重できる感覚のことです。 「自分は価値ある存在である」「現状に満足できている」と思えると、自分の価値や存在意義を肯定することができます。 自己肯定感が低いと、自分を好きになれず、よくない部分ばかり気にして、自信を無くしたり、卑下したりするようになります。 また、相手より優位に立って、自分を高めようとする行動をする場合もあります。 |
『承認のコップ』とは
| 心の中にある【承認のコップ】は、自分の意識（自己承認）だけではいっぱいに満たすことができません。 自分で満たせる量は人それぞれです。 それを、他の人に手伝ってもらい、満たしたいという願望（他己承認）を持ちます。 コップに入った水（重要感）の量が少ない人は、いっぱいにするために必死になります。 それが、以下のような態度に現れるのです。  |
| 例◆ 自慢話をする …私ってすごいでしょう ◆ 噂話が好き …私は何でも知っているのよ ◆ 他人の同情をひきたがる …私に構って ◆ 他人を批判する …相手より優位に立ちたい ◆ 過剰なおせっかい …私のおかげよ |
| このようなときは、「私のコップを満たして！」と、お願いしているのかも知れません。 しかし、これがハラスメントにならないように気をつけましょう。 |
